Portes de Bretagne

Le rire, source inépuisable de santé

Mis à jour le 10/03/2020

Facile, accessible et avec des effets immédiats, le rire a de vraies vertus physiologiques et psychologiques.

Le rire est excellent pour la santé ; il agit très favorablement sur l’ensemble du corps. Au palmarès de ses multiples bienfaits, il améliore les fonctions cognitives, chasse le stress, installe la bonne humeur, élimine la sensation de douleur, booste le système immunitaire, aide au lâcher-prise …
Des bienfaits nombreux et désormais reconnus par la médecine moderne.

Lors de cette conférence, de nombreuses questions seront abordées :
 
  • Qu’est-ce que le yoga du rire, son historique ?
  • Pourquoi pratiquer ?
  • Quels sont les bienfaits et avantages du rire ?
  • Où pratiquer le yoga du rire ?
  • .../...