Gestes et postures en télétravail : les bonnes pratiques
Mis à jour le 07/10/2021
Face à la crise sanitaire majeure que nous traversons, vous faites peut-être partie des très nombreuses entreprises qui ont recours au télétravail pour maintenir leur activité. Si le télétravail est parfois plus confortable au niveau organisationnel, une vigilance particulière est à observer sur les conditions de l’installation du poste de travail à la maison.
Gestes et postures en télétravail : les bonnes pratiques
Pour préserver la santé et la sécurité des télétravailleurs, le service santé sécurité au travail de la MSA de Picardie, en collaboration avec Christophe Geoffroy, kinésithérapeute de sport de haut niveau, a réalisé deux fiches sur les bonnes pratiques à adopter.Evaluer le poste de travail
Ce contenu propose analyse et conseil sur le positionnement du siège, de l’ordinateur et l’organisation de l’espace de travail. Il incite ainsi chacun à prendre conscience de son installation et à rectifier en autonomie les petites erreurs.
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Faire des pauses actives
Cette fiche est dédiée à la présentation de circuits d’exercices courts ayant pour objectif de limiter les effets néfastes des stations statiques prolongées. Les séances d’exercices qui sont proposées ont été élaborées en collaboration avec des professionnels de santé et du monde du sport.
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